Jumaat, September 27, 2024

Meneroka manfaat supplement GKB: Apa yang anda perlu tahu?

Meneroka Manfaat supplement GKB: Apa yang anda perlu tahu?


September telah tiba, maka dengan kedatangan bulan ini, Aien akan bertambah satu tahun umurnya. Sebagai seorang content creator serta blogger, menjaga kesihatan menjadi yang paling terutama. Siapa pun pasti setuju bahawa kesihatan itu sangat penting. Dalam pekerjaan seperti ini, mata sering terdedah kepada cahaya biru dari peranti elektronik apabila menghadapnya lebih dari dua jam. Tanpa kita sedari, hal-hal kecil ini juga dapat mempengaruhi sistem tubuh kita.

Untuk mengatasi masalah ini, Aien telah mencuba dua suplemment dari GKB, iaitu Cordyceps Cicadae untuk kesihatan mata dan Lion's Mane Mushroom untuk kesihatan menyeluruh. Kedua suplemment ini semakin popular dalam dunia kesihatan semula jadi dan dipercayai dapat menyokong fungsi imun dan kesihatan kardiovaskular. Walau bagaimanapun, penting untuk mendapatkan nasihat profesional sebelum mencuba sebarang suplemment. 


Cordyceps Cicadae 350mg


Cordyceps Cicadae, yang terkenal dalam perubatan tradisional menawarkan pelbagai manfaat untuk kesihatan mata. Dengan pengambilan harian sebanyak 2 kapsul secara klinikal telah terbukti dapat membantu meredakan sindrom mata kering, yang sering menyebabkan ketidakselesaan dan gangguan visual. Selain itu, Cordyceps Cicadae berperanan penting dalam mengekalkan kesihatan kornea, memastikan ketebalan dan kekuatan kornea untuk perlindungan mata yang lebih baik. Suplemen ini juga dapat meningkatkan keseimbangan cecair mata dan menyokong kesihatan kornea serta mencegah keadaan glaucoma yang semakin teruk. Dengan hasil klinikal ini menjadikannya pilihan berharga dalam regimen penjagaan mata.  



Cordyceps Cicadae merupakan suplemment yang berasaskan sayuran. Yang penting, GKB Cordyceps Cicadae mendapat sijil pengesahan HALAL dari JAKIM serta nombor bersiri daripada KKM (MAL 20096067TC), menandakan ia selamat digunakan mengikut peringkat umur yang disarankan. Ia sesuai diambil oleh mereka yang sering terdedah kepada cahaya biru skrin seperti Aien, atau mereka yang menghidapi diabetes dan glaucoma. Walau bagaimanapun penting untuk mendapat nasihat pakar farmasi sebelum korang mula mengambilnya.



Lion's Mane Mushroom untuk Kesihatan Menyeluruh

Secara tradisional, Lion's Mane Mushroom (Hericium erinaceus) juga terkenal dengan pelbagai manfaat untuk kesihatan menyeluruh. Dengan pengambilan 2 kapsul setiap hari, suplemment ini dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif, termasuk memori. Ia terbukti secara klinikal dapat menyokong kesihatan mental dengan mengurangkan simptom kemurungan dan kebimbangan dengan meningkatkan serotonin dan dopamine dalam otak. Suplemment ini sangat sesuai untuk mereka yang semakin meningkat usia dan sering mengalami masalah kelupaan, serta untuk mencegah penyakit Alzheimer dan dementia.



GKB Lion's Mane Mushroom juga telah mendapatkan pensijilan HALAL daripada JAKIM dan kelulusan KKM dengan nombor siri (MAL21036127TC). Jadi tak perlu ragu-ragu isi kandungannya. 


Dengan bertambahnya usia, sistem saraf dan imun seseorang wanita yang telah melahirkan mungkin merundum. Lion's Mane Mushroom dapat merangsang pemulihan saraf serta mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan untuk menyokong sistem imun dan melawan radikal bebas. Ia juga berpotensi mengurangkan gangguan pencernaan seperti ulser.



Menjaga kesihatan adalah penting, dan suplemment ini boleh membantu kita kekal sihat di samping keluarga. Selagi ada peluang, rawat dan cegah untuk menjaga kesihatan yang merupakan anugerah terbesar daripada Allah SWT.

Untuk mendapatkan kedua-dua suplemen GKB ini, Anda boleh mencarinya di senarai farmasi berikut:


  • Seluruh Malaysia: Alpro Farmasi, Watsons
  • Central: M Care Pharmacy, Leo Pharmacy
  • Melaka: Farmasi Big Tree, Farmasi Limbongan, Farmasi Tanjung Minyak
  • Penang: MEDS & VITS Pharmacy, Pure Pharmacy, NuCare Pharmacy, Bliss Pharmacy, Guan Pharmacy, Island Retail Pharmacy
  • Perak: HTM Pharmacy
  • East Coast: Lau&Tan Pharmacy, Farmasi Nazen, Farmasi Ehsan
  • Southern: The One Pharmacy, You Pharmacy, AcePro Pharmacy
  • Sabah: LifePlus Pharmacy, Pearl Pharmacy
  • Sarawak: Nutrisense Pharmacy, Sing Lee Pharmacy, Kingdom Pharmacy

Untuk lebih informasi tentang produk GKB, korang boleh layari: 


#GKB #GKBInternational #GKBCordycepsCicadae GKBLionsMane #GKBMalaysia


PS: Kesan penggunaan pada setiap individu mungkin berbeza.

Jumaat, Ogos 02, 2024

Selera Ni Ha, Kampung Ulu Pandan JB

 Bilamana dah lama betul tak update, lupa cara untuk menaip dalam blog ni. Tak ada mood itu biasa, writer block itu juga biasa. 

Maka, hari ni nak simpan kenangan bulan lalu la pergi makan sini. Kebetulan hari rabu, support anak join Karnival Sukan Pra Sekolah di Sport Prima, Kangkar Tebrau. Selesai anak main selepas zohor. Suami ajak pusing-pusing kawasan sekitar. Walaupun hari sekolah, phewww jammed area tu memang tak boleh bawak bincang. 
.
Suami bawak ke pasar Pandan yang selama ni cuma terbaca dan dengar orang bercerita. Hotspot warga JB nak cari lauk segar. Ada juga kawan atas kawan, gigih dari Pekan Nenas ke situ semata untuk top-up lauk. Aien pulak, selama 7 tahun menjadi warga Joho, itu kali la jejak Pandan. Sedih? Tak la. Sebab tukang bawak tak suka jammed. Kita pun belajar la ke mana saja orang bawak ikutkan aje memandangkan sendiri pun tak pandai bawak kereta. 

Jadi, bila dah lunch semestinya perut dah lapa. Pusing-pusing macam tak nampak kedai makan. Teruk nau an? Suami suruh cari, sesungguhnya google la paling senang nak guna. Keyword- kedai makan near me. Kedai makan sedap Pandan. 

Akhirnya, paling dekat masa tu, Selera Ni Ha ni. Suami siap tanya, kedai melayu ke ni? Idok ler kedai indon. 🤣 


satay ayam untuk anak-anak. Kuah kacang dia lain, siap ada sambal naa. Kita ni tak pernah keluar Malaysia, jadi teruja sikit. Sedap wei satay dia. Memang baca review majoriti cakap kedai ni sedap. Tapi tu ler, masuk ceruk. 


Ini namanya Es Tilor. Ala-ala ABC tapi tak ada kacang. Siap ada buah naga seulas dua dan ada cebisan kek I wonder. sedap! Order secawan sorang untuk anak-anak, sudahnya dua tapau balik. 


Nasi ayam Geprek pilihan suami. Malangnya, tidak menepati selera suami yang suka pedas. Katanya tak kick pedas dia. 


Ini pulak menu kita, Bakso Urat. Sedap! Biasa akan ada pilihan an, nak megi ke, mee ke, atau mihun. Tapi ni bukan mihun. Daging dia beso. Puas hati ler dengan harga dia. Cuma, rasa dia plain sikit sebab kitanya tak letak sambal dia. Hehe 


Menu yang ada di Selera Ni Ha. Harga worth it. Parking luas jugak, dan kawasan kedai bersih. Mungkin sebab kami pergi tu dah jam 3 petang, jadi lengang dah kedainya. 



Paling buat aku teruja apa tau, Selera Ni Ha pun ada jual jajan-jajan dari Indon which is sebagai Sarawakian jajan Indon tu senang nak jumpa sana. Sampai sini, susah naw nak nampak. Kadang ada jugak terjumpa di Econsave, Eco Shop tu. Biasa la kitanya jarang keluar. Jadi tiap kali keluar kita ni serupa batak na aje la. Hehehe 
.

Kalau korang suka nak makan menu dari seberang, boleh cuba di Selera Ni Ha sekiranya korang berada di area Pandan JB ni. 

Isnin, Julai 08, 2024

The best spot to enjoy sunset with authentic Thai food at Carabao Thai Restaurant Puteri Harbour



Orang Mesia dan makanan memang tak boleh dipisahkan. Bila sebut pasal makanan Thai ni mesti semua kecur air lioq pasal makanan sebelah sana memang tak pernah mengecewakan. Jadi untuk hari ini, I nak cerita our pengalaman cuba makan di Kampung Carabao Puteri Harbour pada Jumaat lalu.


Apa yang penting bagi I bila nak bawak anak-anak makan mesti cari kawasan yang kids friendly. Alhamdulillah this Kampung Carabao have nice space dan kami pun pilih tempat duduk yang jauh sikit dari orang tapi masih boleh layan view sunset yang indah di Iskandar Puteri ni. 


Last kami datang ke mari, December tahun lalu, rasanya Carabao Restaurant ni baru beroperasi dan mendapat sambutan di penduduk sekeliling. Nice view, makanan sedap as chef recommended dan boleh buat gathering sesekali bersama keluarga. 


Menu di Kampung Carabao Thai Restaurant

For those yang suka makanan Thai dan korang tak tahu mana nak makan area Gelang Patah atau Nusajaya kebiasaannya, boleh try Branch Puteri Harbour ni selain korang nak layan sunset tadi. Bagi I menu di Kampung Carabao ni semua sedap-sedap dan korang kena pandai pilih la jugak sebab bimbang terlajak. Apa yang seronoknya, korang boleh pilih lauk dan sayuran serta side dish sahaja untuk disekalikan dengan nasi putih. Ala, biasa kan? Kalau pilih macam tu lagi murah dan semua orang kenyang serta happy. 


Untuk main lauk kami empat keluarga hari tu, atas chef recommended kami cuba tiga jenis ikan (based on gambar di atas, iaitu Fried Fish Mango - ini sedap sebab rasa masam pedas manis bercampur. Ikutkan chef kata pedas, tapi peminat pedas yang ada kata tak pedas. I olls bila dikata pedas tu memang tak makan laa. In the middle picture, Cripsy Fried Fish Thai Style - ini pun pedas, tapi tak jug. boleh juga dimakan untuk anak-anak yang suka pedas manja gitu. Ikan dia cukup rangup lagi yang kami order itu menggunakan ikan siakap. Semua menu ikan ni berbeza harga mengikut citarasa ikan yang korang mahukan sama ada ikan siakap, ikan merah atau ikan jenahak. Itu juga tertakluk pada ikan apa yang available untuk hari tu. Last sekali, Steamed Fish Soy Sauce Hong Kong Style yang pasti tak pedas dan boleh dimakan oleh semua yang tak makan pedas. 




Seterusnya atas recommended chef juga kami cuba (mengikut gambar) Coconut Seafood Otak-otak yang sangat sedap dan creamy gitu. Lala Carabao Style cukup berbaloi untuk korang try. Dianya tak pedas dan tak juga masin la. Sedang-sedang sahaja. Sangat sesuai dimakan untuk dua orang. Next which is Fried Sotong yang luckily dia tak guna sotong ring. Haha Thai Prawn Cake ni surely sedap korang! A must try from me la. Makan dua ketul pun dah cukup kenyang sama nasi putih. Heee, I ingatkan donut aje la. Tapi memang sedap. Kenyang kami dua Nadhira makan ni. 



Phew, cerita pasal makanan ni terbayang sedap dia. Nasib dah siap lunch masa siapkan artikel ni. Next kami pilih dua jenis kerabu iaitu, Thai Mango Salad dan juga Som Tam kemudiannya dua jenis masakan udang yang agak besar juganya, memang berbaloi dengan harga dia la kan. That's why I tell you, jangan rambang mata tengok menu. Kadang kan memang dia sebab picture aje, jadi tak boleh agak. But this is my experience, udang dia memang besar. Not saiz XL tapi enough for 2 person makan. Butter Prawn dan Curry Leaf Prawn which berbeza by taste kot. Yang Butter Prawn more to creamy Dan tak pedas tapi Curry Leaf tu pedas juga. (untuk yang tak makan pedas) Crispy Fried Kangkung which is rasa sedang saja la. No long komen. 


Untuk berkuah kami ambil Seafood Tomyam yang sedap dan berlemak pedas gitu. Sekali slurp nikmat gituuu.. Banyak juga pilihan Tom Yam seperti biasa di mana-mana kedai Tom Yam, Dan surely menu ni korang tak nak lepaskan untuk cuba. 



Atas saranan Chef, Carabao Seafood Mix Platter a must korang cuba kalau ke Kampung Carabao. Ada bermacam jenis seafood digabungkan di dalamnya, seperti yang korang dalam gambar. Berbaloi untuk penggemar makanan laut. Puas hati bila dah  try. 


Another a must try makanan di sini adalah the Japanese Oyster Fresh Saiz 2XL dipadankan dengan tiga jenis sos yang berbeza iaitu sos Tomyam, sos ikan dan bawang goreng. Kitanya nak cuba tapi takut tak tertelan sebab kepah besar pun kita tak dapat masuk. Tengok yang lain makan macam sedap aje. Haha Tapi korang mesti cuba sebab oyster dia fresh kome. 


Signature drink yang mesti cuba kalau pergi kedai Thai ni adalah Green Tea Dan Tea Ice combo ni. Memang sedap dan sekali nak hirup anak dah bedal dulu. Tak dan Ibu kau nak merasa let anak oi.. 




Kalau korang ke Johor Bahru mesti singgah di Kampung Carabao sekitar Johor ni terutamanya yang I pergi dengan keluarga ni di cawangan Puteri Harbour yang kurang sikit crowded dia. Paling penting boleh enjoy sunset as I mention di atas nu... Selamat menjamu selera!

Bertempat di: 
LG09, Lower Ground Floor, Persiaran Puteri Selatan, Puteri Harbour, 79000 Iskandar Puteri, Johor

Masa Operasi: 
12pm - 11pm (everyday)

Instagram: Kampung Carabao
Langgan: Catatan (Atom)
Explore
Copyright aienienka. Theme by STS.